材料：
生何首乌20克，鲜虾5只。
调料：
盐适量。
做法：
1）生何首乌洗净，切片；鲜虾洗净，去头、虾线。
2）瓦罐置大火上，加适量清水浇沸，倒入生首乌、鲜虾。
3）煲至虾熟，放盐调味即可。
何首乌与鲜虾搭配食用，可调理淤血疼痛，肿块、便秘、肥胖等症。
