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土鸡红枣桂圆汤的做法

2015年03月31日

材料:

    党参、桂圆、玉竹各30克、土鸡半只,猪里脊肉100克,香菇4朵,红枣8颗,枸杞子10克,黄豆50克。

调料:

    盐、姜各适量。

做法:

    1)土鸡,猪里脊肉分别洗净,切块;党参、桂圆、玉竹、枸杞子、黄豆、红枣分别洗净;香菇洗净,切块。

    2)锅中倒入适量冷水,烧开后分别放入鸡肉和猪里脊肉,焯一下取出。

    3)沙锅中放入鸡肉和猪里脊肉,倒入适量冷水,放入香菇、红枣、桂圆、党参、黄豆、玉竹、枸杞子、姜,大火煮沸后,转中小火煲2小时,出锅前加盐调味即可。

    煲汤时放些猪肉进去,不但有吸附杂质的作用,而且可以提鲜。

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