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西洋参乌鸡老鸽汤的做法

2015年03月31日

[西洋参乌鸡老鸽汤的做法]

    老鸽2只,乌鸡肉(竹丝鸡肉)200克,西洋参10克,石斛15克,麦冬10克,蜜枣6个,陈皮1小块,油酌量。

做法:     1)老鸽宰杀洗净,去其头、爪、内脏,每只斩开两边。     2)乌鸡肉洗净后连同老鸽一起用开水烫一下,再用冷水漂净。     3)其他用料用温水稍浸淘洗干净,陈皮刮去内瓤。     4)洗净煲后,放进3000毫升清水,再将煲置于炉上。     5)先把煲内水烧滚,再将以上用料倒进煲内。     6)先用中火煲1.5小时,再用小火煲1.5小时即可。     7)煲好后,取出药渣,放油、盐调味,咸淡随意。

    滋阴补气,益血润脉。

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