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秋季润肺 雪梨银耳百合汤
2015年03月31日
[秋季润肺 雪梨银耳百合汤]
材料:雪梨2个,水发银耳100克,百合,枸杞子各25克。
调料:冰糖适量。
做法:
1)雪梨洗净,去皮,去核,切块;百合、枸杞子分别洗净;银耳洗净撕成小朵。
2)沙锅中倒入适量冷水,放入银耳,大火烧开后改用小火炖到软烂。
3)加入百合、枸杞子、冰糖、雪梨,盖锅盖,炖至梨块软烂即可。
要小火慢煲,成汤口感更爽滑。
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