饮食
患上口臭，总是让人难以启齿，引起口臭的原因众多，但究其根源还是细菌在作祟。现在我向大家推荐以下几种食物，可以有效去除口腔异味，防止口臭再度产生。 1. 莲子 莲子的寿命很长，经常吃莲子
患上口臭，总是让人“难以启齿”，引起口臭的原因众多，但究其根源还是细菌在作祟。现在我向大家推荐以下几种食物，可以有效去除口腔异味，防止口臭再度产生。
2. 秋梨膏
一到了秋季，天气干燥，人们更容易上火，秋梨膏也就成了很多人的最爱，尤其对于出现痰火的病患情况效果更好，有止咳祛痰的良好功效。
3. 西洋参
西洋参，又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。对于阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的患者的治疗作用尤为明显。尤其在吃火锅的时候放入西洋参，有滋补的保健功效
4. 银耳
银耳中含有多种丰富的营养元素，是补充人体营养平衡的好东西，可以润肺止咳、生津养阴，能有效的消除肌肉疲劳，健脑，防止衰老，对于因上火出现的口臭也有良好的去除作用。