桂圆怎么吃都好吃健康

    桂圆具有补脑的作用于功效，一直受到大家的喜爱，拥有很多的功效，桂圆的吃法很多，简单的吃就是剥开就吃，大家知道桂圆干的一些吃法吗?下面小编就和大家起看看下面的内容。

    桂圆干怎么吃

    葡萄干桂圆粽子

    材料

    糯米500克，粽子叶100克左右，葡萄干少许，桂圆肉少许

    做法

    1、糯米清洗后放20分钟备用

 

    2、粽子叶三张一并，剪去头部

    3、将粽子叶卷成桶状

    4、先装少许糯米

    5、再加入桂圆肉

    6、再装些糯米，再加些葡萄干

    7、然后将米装满

    8、再压实

    9、然后将多出的粽子叶盖好，成三角形

    10、顺着折起

 

    11、用线扎好扎紧

    12、然后将粽子放入电高压锅中，水没过粽子，20分钟。三小时后开盖