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枸杞子菊花茶 多种喝法多个健康

2015年03月31日

    枸杞是现在很多人都喜欢的药材,枸杞的功效很多,也很便宜,很多人愿意食用。有人喜欢用枸杞泡水喝,有人喜欢做菜。不管这么样吸收了营养就好,下面小编给大家介绍枸杞子菊花茶做法,希望大家喜欢,喝点茶,滋润自己,那么赶紧去了解下吧。

    枸杞菊花茶

    关爱孩子的眼睛枸杞菊花茶

    材料

    枸杞,杭白菊

    做法

枸杞子菊花茶 多种喝法多个健康

    1、原料太简单了,枸杞,杭白菊。

    2、90度左右的开水冲泡就行了,我一般不放冰糖的。

    菊花枸杞茶

    材料

    干菊花数朵,枸杞一小把,冰糖适量

    做法

    1、把菊花,枸杞用水稍稍洗下.

    2、锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开后,转小火再煮5分钟后,熄火.

    3、5分钟后,熄火.

    4、如果有密筛网的话,把茶花和枸杞过虑掉,口感会更好些.

    小诀窍

    这两种茶饮都可以一次煮一大锅,剩下的放冰箱里,当饮料喝,不过最好两天内喝完.

    枸杞菊花茶

    材料

    枸杞15公克,白菊花8公克,桑叶10公克,水700cc,冰糖1大匙

    做法

    1、将全部药材以冷水沖洗去除杂质,备用。

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