金秋十月，是一个温度适宜，桂花飘香的季节，适合人们出去走走，放松心情.但是这个季节，也会有伴随着，空气比较干燥，早晚温差比较大其它的负面因素.那么，大家平时在生活中要注意哪些事项，才能有一个健康的身体?
特别是对于冠心病患者来说，秋天也是这个疾病的高发季节.根据调查发现，气候对于冠心病患者的影响很大，患者应该根据自身的情况，做好一系列的防护措施.
以下为大家做了一些列的保健指南和攻略，帮助大家供参考：
首先冠心病患者，秋季在饮食方面要做好调整，应该控制控制的脂肪的摄入量，适当添加膳食纤维摄入，少食糖。多食素菜，饮食清淡，控制热量。这在冠心病患者饮食中是很重要的一件事情。
其次冠心病患者，在平时也不要忽略了多运动，参加一些室外活动，散步，慢跑，太极拳等等都是很适合的项目，对于身体的恢复有很大的帮助。
另外，还要特别提醒，平时要忌烟限酒，有一个可怕的数字显示，吸烟者冠心病的发病率要比不吸烟者高出三倍，戒烟少烟是当务之急要做的事情，酒类方面，不宜常饮烈酒，否则也会导致加重病情。
冠心病患者在平时要保持乐观，良好的心态，很多冠心病的发病都跟心里因素有很大的关联，平时不可有焦虑，抑郁暴躁，不良的情绪否则对于治疗是非常不利的。
