饮食
橙子煎：取一个橙子，用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。
甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。
柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。
枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜(蜂蜜食品)服用。
姜汁米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服。
牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。
紫苏姜橘饮：苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日3次
女性养生饮食专为女人
让女人永葆18的养生美食210009 女人金秋养颜食物排排看201089 秋日女人的养颜水果餐200896 巧妙吃出女人清新体香99357 呵护：女性经期饮食大作战95489 墨鱼，女人保健食疗全靠它91286 秋季，不同年龄阶段女性的进补方案79689 想活命，别碰这些食品76258 内调和外养，当美丽秋姑娘73269 “性”福女人从厨房下手71298