导读：身为女人应该知道饮食美容的三样法宝：粥、茶、汤，一起来看一看一星期快速美容的餐单食谱吧。
第一天：嫩肤猪脚汤(增加肌肤的弹性);
第二天：弥猴桃色拉(帮助肌肤排毒);
第三天：紧肤豆浆(增加肌肤的细滑度);
第四天：红豆汤(排水肿 );
第五天：红糖糕(加速代谢速度和美白);
第六天：蜂蜜红枣茶(使皮肤细嫩有光泽);
第七天：薏仁牛奶粥(美白滋润肌肤)。
(责任编辑：李炬)
