核桃补脑效果佳

核桃对大脑健康有什么作用?核桃是一种营养价值非常高的食物，每一种食物，都有其健康饮食的作用，核桃也一样，核桃对我们的大脑有着非常好的益处，便是它可以预防我们大脑的老化，保护大脑的健康。