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夏季风味凉菜干炸丸子

2015年08月06日

夏季风味凉菜干炸丸子

夏季天气炎热,人体内的水分、盐分和一些营养物质随着汗水流失过多,又贪食过多冰冷的食物,再加之人的消化功能本身就受天气影响,使得人们的食欲在夏季大大地降低。而食欲降低,又常食冰冷的食物,对人的肠胃是有着很大的影响的。夏季饮食,人们大多喜吃凉菜,今天在这里就向大家推荐一种美味的夏季凉菜——干炸丸子,保证夏季的健康饮食,保护您的肠胃。

干炸丸子是一道北方风味的凉菜——干炸丸子,由于其口味清新淡雅,现在已经成为了大江南北老少皆爱的经典菜肴。很多菜市场周边的熟食店里一年四季都有卖干炸丸子的,其实这道凉菜自己在家就可以制作。掌握几个要领即可以轻轻松松地做出外焦里嫩、酥脆清爽的丸子,跟着我的步骤图做下来,保证大家亲手制作的丸子都是溜溜圆、酥酥脆的!

如果是夏季食用这种丸子,强烈地教大家一种方法如何让大肉菜吃起来清爽!妙招就是自制一碟“老虎酱”(主料是蒜泥、黄酱和芝麻油),用丸子蘸着吃。不仅可以去油解腻,还可以百分百地刺激你的味蕾呢,不怕你夏天不爱吃饭了!

丸子的材料:肥瘦相间的猪肉馅400克,黄酱10克,鸡蛋1个,玉米淀粉45克,葱姜各10克,清水50克,料酒5克,五香粉5克,食用油5克,盐适量。

老虎酱的材料:黄酱30克,蒜蓉10克,芝麻油5克。

干炸丸子的做法

1.大葱和生姜切成丝,泡在50克清水里,静置15分钟。

2.15分钟以后,将葱姜取出,只用里面剩余的葱姜水,加入玉米淀粉,搅拌均匀备用。

3.在大的容器里放入肉馅和黄酱。

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