秋燥季节清燥汤羹不可少

“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤，喝上这样一碗甜美的好汤，对以上这些症状有所改善的。

清燥润肺汤

主料：猪脚550g辅料：太子参适量 沙参适量 玉竹适量 麦冬适量 南杏适量 生地适量 百合适量 蜜枣适量1.食材：猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。2.将全部食材放入煮锅中。3.焯烫一下。4.重新洗净，放入煮锅中，一次性加足适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。5.整锅倒入电炖锅中。6.盖锅盖，通电，大火。7.炖2小时，即可断电。8.盛入碗中，就可美美享用啦。一般不用放盐，如果口味重的放，放盐也无妨。