美国盛行的减肥方法

美国肥胖目前在世界居于首位，所以他们对于减肥的研究格更是肯大笔花钱，他们在仅仅在减肥食品和减肥教科书方面的花费就超过了460亿美元，呢么美国的减肥流行哪几种呢？下面就是详细的介绍。

柚子减肥法 见识到这种减肥方法之后，那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望。 功效：此种方法的支持者表示，这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪，起到很好的减肥效果。 相关提醒：减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入，同时每天喝几杯水，这样您就会发现以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了。