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生病时你懂得正确吃水果吗

2015年08月11日

生病时你懂得正确吃水果吗

生病的时候,很多人往往会没有胃口吃东西,其实这样是不利于身体的康复的,因此生病的时候,你需要遵守医生的建议接受治疗,同时你还要知道怎么样吃才是最营养健康、最利于你的身体恢复的,现在我们就去了解生病时如何吃水果?

贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃

胆固醇过高---山竹、核桃

高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子

动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉

血管脂肪化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉

中风---苹果、柿子、菠萝、猕猴桃

心脏病---苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃

糖尿病---番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷

支气管炎---葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷

哮喘---葡萄、桃子

溃疡---梨、香蕉

胃炎---葡萄、苹果、梨

肠炎---葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴

腹泻---苹果

消化不良---木瓜

痔疮---苹果、香蕉、柿子、桃子

肝病---葡萄、橘子、香蕉、李子

膀胱炎---西瓜、桃子

尿道结石---西瓜、猕猴桃、李子

肾脏病---葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜

内分泌失调---葡萄、苹果、木瓜、香瓜

很多人对水果都没有什么警惕心理,认为不管是什么样的水果,其实对我们的身体健康都是会都带来一定的保健作用的,这样的理解没有错,但是前提是你需要注意你的身体情况是否允许你随便的吃水果,因为只有吃对水果,才是利于你的健康饮食。

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