饮食
水果不仅能给人们带来很好的口味，还富含丰富的营养，可以说获得了绝大多数人的亲睐，但是站在健康饮食的角度上来讲，吃水果同样也存在一些禁忌，那么这些禁忌有哪些呢?这里小编就给大家整理6大禁忌给大家了解一下吧!
忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
忌食水果过多
过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。