很多朋友都喜欢在饭桌上喝些酒,既能保健身体,又能放松心情。但是,从健康饮食的角度考虑,过量饮酒会伤胃。有什么怎样喝酒不伤胃的窍门吗?下面就为大家详细介绍了怎样喝酒不伤胃的妙招。
样喝酒不伤胃
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
2、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
3、怎样喝酒不伤胃?喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)