水果是非常好的健康饮食,现在水果也打破了时令的限制,种类变得越来越多。那么,我们该如何确定自己的身体需要哪种水果呢?自己适合吃哪种水果来滋补身体呢?既然,水果这么营养丰富,下面,我们就来通过职业帮您选择所适合您的水果,来和我们一起看一看,适合不同职业人群的水果都有哪些。
职业各有不同 选择水果也不同
四种适合不同职业人群的水果:
运动员多吃菠萝可消炎消肿
它有消炎(消炎食品)和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。