饮食
夏季到来，我们就一定要面对一个降暑解渴的问题，但是有的饮料只是可以帮助缓解一时的干渴，也不能够起到降暑的作用，所以下面小编就为大家推荐可以让我们解决干燥口渴，还能帮助我们促进消化的大麦茶的功效与作用。
大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群，可以随身带一些大麦茶包，随时饮用。饭前饭后也可以喝，能消除因进食辛辣食物而产生的口干口燥之感。
此外，大麦茶还有消食导滞的作用。大麦茶中含有的膳食纤维，可促进肠蠕动，所以韩国人吃完烤肉后，一般都会喝杯暖暖的大麦茶，这种茶在韩国烤肉店里是免费提供的。
韩国人饮用的大麦茶一般从商场购买袋装产品直接冲泡，或者在家自制。把淘洗干净的大麦晾干，放入锅内文火炒至表皮焦黄，再把炒好的大麦放入烧开的水里浸泡或小火加热几分钟之后便可饮用。在大麦茶刚煮好的时候，韩国人还喜欢往大麦茶水里加少量的食用盐，这样可使大麦茶的味道更加醇香浓厚。
春天的暖风和花粉常让嗓子感觉不适，有两种果不妨多吃一些。
无花果不仅味道甘甜，而且中医认为能清热、润肺，缓解咽喉疼痛。除了干吃，无花果还能煮水，然后加蜂蜜当茶喝，无花果也可一起吃掉。
上面就是大麦茶的一个介绍，希望大家可以更加全面的去了解这个大麦茶的作用，相信它一定可以帮助你达到很好的降暑促进消化的作用，对你们的身体保健会带来非常大的养生保健效果，所以说关注健康饮食也是非常重要的。