很多人都不喜欢吃苦瓜,其实最大的原因就是因为它的苦味,不是所有的人都能接受吃苦的东西,但实际上苦瓜有很好的营养和药用价值,下面小编就为大家详细的介绍一下,关于苦瓜的保健作用。
苦瓜味苦性寒,具有清热消暑、明目解毒的功效,可用于治疗多种疾病。
慢性支气管炎:苦瓜500克切碎,水煎取汁,煮20个大枣,待枣皮展开后取出,余液熬成膏,早晚各服药膏一匙。
目赤肿痛:苦瓜烘干炒焦,研细末,每次10克,灯心草一克泡开水送服。
痱子:嫩苦瓜切碎,揉搓患处,每日3次。
暑天疖肿疼痛:苦瓜或苦瓜叶适量,捣烂敷患处,每日换药3次。
小便短赤涩痛:苦瓜一条捣烂如泥,加入白糖拌匀,一小时后汁挤出,一次性饮下。
痢疾:苦瓜200克,捣烂绞汁一杯,加入白糖40克,开水冲服。
从上面的介绍我们可以看得出来,苦瓜性凉,可以帮助我们达到清热解毒的效果,同时还有很好的药用价值,可治疗一些疾病,所以说我们在平时的生活中就更应该关注这些有利于健康饮食的食物,这样就能更好的保健我们的身体健康。