枸杞具有哪些功效

枸杞具有哪些功效

枸杞具有哪些功效，我们知道，枸杞是一种非常滋补的食物，具有药效，我们经常会在日常饮食中放入枸杞，那你了解枸杞吗?知道它有什么功效呢?下面小编就带大家了解枸杞具有哪些功效。

一、补虚生精

枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

二、抑癌防癌

枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

三、延缓衰老

枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

四、养肝明目

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。