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生蚝男性的绝好补品

2015年09月12日

生蚝男性的绝好补品

当女性在抱怨做女人难时,其实男人活得一点也不轻松。社会竞争压力、工作劳累、养妻育儿的重担,男人活得也太累了。观察你的周围,是老婆婆多还是老公公多?男人易早衰,男人比女人寿命短是无可争议的现实。

在澳大利亚,男性营养保健是一个大课题。专门为男性生产的健康食品令人目不暇接, 我们认为,在众多的食品中,生蚝牡蛎肉是男性最好的补品。

在中医理论里,生蚝具养肝益肾、养血生精的功能。在西方国家,男人对生蚝的狂热你可以从电视或电影里看到。当我在澳洲留学时,发现假日里经常看到很多家庭专门开车到海边,等待出海归来的捕蚝船。当他们购买到新鲜生蚝时,只挤几滴柠檬汁在蚝肉上,然后迫不急待地放在嘴里生吃,那种美味令人回味无穷,当然,生蚝在澳大利亚广受欢迎不单是它的味道鲜美,而且是男人相信生蚝能改善他们的"sex performance"性能力。

历史记载,罗马帝国的gaius julius caesar凯撤大帝计划攻打英格兰的目的是为了泰晤士河thames river里的生蚝。为生蚝而战争,这传说也太夸张了,但也证明生蚝在西方男性中的地位。

让我们从营养学方面分析生蚝对男人的好处吧。

1.生蚝中的糖原?glycogen  。生蚝壳的紧紧闭合需要极大的力量,这力量来自于生蚝中的糖原 。人类吃生蚝后,糖原会贮藏于肝中为身体提供能量,糖原不单可缓解肝病患者的 疲劳情况,对男人来说,糖原提供更多的能量而解决男性容易"累"及力不从心的状况。

2.生蚝中的牛磺酸taurine。牛磺酸具促进机体免疫,保护心脏,控制血压升高,调节血脂和保肝利胆作用。这些功用都是现代男性所需要的。

3.生蚝中含大量的锌zinc。锌是维持男性生殖系统健康的重要营养,缺锌的男性容易导致性功能下降、前列腺肥大。

4.生蚝中含18种氨基酸amino acids。氨基酸是蛋白质的组成单位,男性由于消耗能量比较大,因此补充额外的氨基酸可维持男性一个健康的身体。

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