材料:
兔肉400克,枸杞子25克,竹笋50克
调料:
葱段,姜片,陈皮,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。
做法:
1)兔肉洗净,切块,焯水后捞出,枸杞子洗净,竹笋去皮,洗净,切片
2)沙锅中倒入适量清水,烧开后放入葱段,姜片,兔肉,炖一小时。
3)将枸杞子,笋片,陈皮放入锅中,煮20分钟左右,撒盐,味精,鸡精,胡椒粉,搅匀即可。
*枸杞子与兔肉搭配成汤,有补中益气。养阳健脾之功用,适于患糖尿病而肝肾不足者食用。