儿童饮食注意:9种食物对儿童大脑有益
1 苹果:含有能增强记忆力的苹果醇素
2.鱼类:鱼类中富含的蛋白质
3.蛋类:改善孩子的记忆力
4 核桃仁:能益血补髓强肾补脑
5.杏仁:养心明目、益智
6.大枣:可摄入维生素 C、微量元素
7 蜂蜜:治疗小儿便秘
8.葡萄:能补肝肾
9.黑木耳:能净化血液,轻身强记
(责任编辑:谢松松)