饮食
现在的超市都能买到咖喱块或咖喱粉，咖喱 的辣度也可以根据自己接受辣味的程度购买可辣、可不辣，或者微辣，从而找到最适合自己的味道。只要放入肉类、土豆、洋葱、胡萝卜什么的炖好，再配上米饭， 就是一道方便、美味、健康的咖喱餐了啦，真的是相当方便，可以搭配其它如新鲜芦笋、西兰花等蔬果食材，总之个人喜欢就好。
咖喱牛肉饭的做法
1.洗一小碗米蒸米饭
2.起锅热油，倒入各类丁翻炒
3.加两小碗水，好侍咖王咖喱料放一半入锅
4.咖喱料融化后，改小火熬制稠糊即可
5.盛两勺米饭，将熬制好的咖喱汁浇在米饭上即可