饮食
饥肠辘辘的时候，几乎所用的人最想的就是好好的饱餐一顿。所以食物是我们的生活中不可或缺的，但是越是饿的时候大家越是要注意自己的健康饮食。但是，如果是空腹喝甜饮料，很多人群就是不适合的。下面，我们来看看不宜空腹喝甜饮料的人有哪些？
1.肾脏病人：有些运动饮料或矿泉水的矿物质、电解质含量稍高，一般人饮用虽不致于有害，但对肾功能不好的人来说，便可能因摄取过多的钠而导致浮肿，或因钾太多，排泄不掉，导致高血钾。运动饮料中所含的钠对高血压、心脏病、水肿患者，也会有不良影响。矿泉水含有多种矿物质，钠含量尤其不合适。
2.糖尿病人：多饮甜饮料，会令血糖值升高，增加胰岛分泌胰岛素的负荷，导致病情加重，难以治疗。
3.精神病人及失眠者：甜饮料中的兴奋剂及咖啡因极易影响抗精神药物的疗效，不利于安定及入眠。
4.腹泻病人：甜饮料中的糖分令胃肠消化与吸收负担加重，糖消化不良则会引起大便呈泡沫频次增加。
5.婴幼儿：甜饮品会让婴幼儿产生饱肚感，妨碍食欲，损害正常营养物质的喂养与吸收。
6.牙疾患者：牙齿适宜在35~39℃的口腔温度中“作业”。健康牙齿对甜饮品及冷食具有一定适应力，但长时间的冷刺激则易导致牙本质过敏(倒牙)及牙髓炎，并对牙龄的坚固度、寿命及咀嚼能力造成损害。
以上这些人群，在空腹的时候如果喝甜饮料，对于大家来说是会产生负作用的，会不利于大家自身的身体健康。所以大家一定要记住上面的这些空腹时候的禁忌饮食，顺便告诉一下自己的亲友们，不要因为无知而危害了自己。